91

Re: AKNE

Len si nechaj ten kokosak vsiaknut, ved je to vyborna vyziva pre telo, tj aj pre kozu a naviac s obsahom citricidalu je aj znacne antimikrobialny.Vyborne je si to davat na noc, do rana sa ti to vstrebe, aby si nevyzerala "nemodne" leskla.
Casto su infekcie, hnisania a zapaly na kozi sposobene vonkajsimi infekciami a proti tomu je ten kokosak s citricidalom vyborny.

92

Re: AKNE

ahoj rng. kupila som si teda ten kokosovy olej bio.posledne dni uz na tvar nepouzivam nic, okrem toho, len sa poriadne umyjem a natriem na vecer toto. len  neviem ci nieco robim zle, trvalo mi asi 2-3 dni a strasne som sa z toho vyhadzala, co sa mi este nikdy nestalo.pred tym som skor mala zapalene akne a male cierne bodky a teraz sa mi na tvari urobilo kvantum malych aj vacsich vyrazok s bielou hlavickou.vypada to strasne, mam pocit ze to robi ten olej.len teraz neviem ci je to zle ze takto moja pokozka reaguje alebo prave naopak, ze sa takymto sposobom cisti... neviem ci to mam prestat nanasat na plet, celkovo sa mi to nezda ze by na to moja plet reagovala tak strasne skoro hmm

93

Re: AKNE

Biele vyrazticky su tukove, telo vyhadzuje cez kozu takto neziaduce tuky.
Pozor s tym umyvanim, koza sa nesmie velmi odmastovat silnymi mydlami, dokonca ani samponami.

94

Re: AKNE

GSE = citricidal ??? z toho som tiez blb.. smile Kokosak je super, pouzivam par mesiacov a nedam nan dopustit. Mne sa po par minutach krasne vstrebe. Spolu s GSE to na tych zapalenych miestach straaasne svrbelo, preto som nevedela ci to mam nechat tak ci zmyt po case.

95

Re: AKNE

Svrbenie je casto priznak hojenia.
GSE je 33% citricidal, originalny citricidal predavaju ako  60%, v prasku/tabletach je 50%.
Na antimikrobialnu cinnost staci aj 6 kvapiek GSE do 100ml kokosaku,
ja pouzivam na kozu max 3 krat tolko.
Jedine na plesne na nechtoch na nohach pouzivam viac.Nechty su hrube a tak isto okolita koza, kde su tak isto plesne.

96

Re: AKNE

RNG, ibaze mne sa tie biele tvoria z kokosoveho oleja. a nie dve tri.. ale 20 ich naratam len na cele. hmm

97

Re: AKNE

Nuz mas velmi zamorene telo neziaducimi tukovymi usadeninami. Lecitin a silne enzymi lipazy ti ho mozu precistit. Na pecen pozri v teme pecen protokol dr Berksona.

98

Re: AKNE

Ahoj RNG,

chcela by som sa spytat, či môžem uzivat viacero vitaminovych doplnkov. Mam akne, doteraz sa to este dalo zniest, uz som sa zmierila s tym ze nic, ani zmena stravy, čaje, ani biolampa, ani draha kozmetika mi nepomaha sad ale odkedy som vysadila antikoncepciu, moja plet je strasna sad Gynekolog mi dal A-beta care, beriem dlhodobo B-komplex forte plus aj Lecitin. Chcem skusit aj Wild Yam, nakolko po vysadeni HAK ani menstruacia neprichadza. Nemoze uskodit tolko vyzivovych doplnkov sucasne a nemozu sa nejako negativne ovplyvnovat? dakujem za odpoved.

99

Re: AKNE

Tolko vela???. Mala by si vidiet, kolko beriem ja , doslova za hrste.
Zatial len velmi zriedkavo sa vyzivove doplnky neznasaju dokopy, tvoje ale medzi ne nepatria, takze ziadne obavy.
A Betacare je slaby prostriedok s obsahom 7.5 mg vitaminu A, co je sice vedene ako velka davka, 25 000 IU , ale v zrovnanim s roacutanom(isotretinoin, vraj nahrazka vitaminu A, ale len na oklamanie ludi) , z ktoreho davaju davku 50 mg a viac denne.
http://www.antioxidantsdetective.com/vi … rdose.html
Rozdiel je pouzivat vitamin A ako vitamin a rozdiel je ho pouzivat ako liek proti acniam.
Kedze ale farmacia ma viac penazi z umelych patentovanych produktov, nemozes ocakavat aby odporucili na acne prirodny vitamin A ale samozrejme len synteticke patentovane nahrazky, vlastne ani nie nahrazky, lebo sa jedna o neprirodzenu /umelu skodlivu chemicku latku.

100

Re: AKNE

Dakujem za odpoved. Chem sa spytat este na ten Wild yam, po akej dobe by malo prist k zlepseniu, ci uz akne alebo uprava cyklu? A kde si ho mozem objednat?

101

Re: AKNE

Neviem ci je yam  na acne vobec ucinny.
Ja som spominal  v pripade acni steroly a zinok, plus cistenie tela od skodlivych spalenych a hydrogenizovanych tukov.
No a samozrejme velke davky vitaminu A, mozno az 50 mg docasne. co je podla mna ovela lepsie ako brat chemicku skodlivu nahrazku, ktora sa len podoba na vitamin A(isotretinoin, roacutane, accutane, dnes uz zakazane v USA volne predavat a je hromada sudov za poskodenie touto skodlivou chemikaliou)
Na cyklus a rozne problemy s nim(prilisne krvacanie, privysoka hladina prolactinu a nemoznost otehotnenia, PMS, nepravidelnost...)yam pomoze v rozmedzi niekolko cyklov.
Davka je 2 gramy denne.

102

Re: AKNE

A nie su tie vysoke davky vitaminu A skodlive ako napr. Roaccutan? Zinok som brala velmi dlho, par rokov, ziadny ucinok, a zacalo mi z neho byvat zle od zaludka. A ten Yam by som skusila, lebo, ako som pisala, nejde mi len o akne, ale po vysadeni HAK, som 3 mesiace nemala menstruaciu.

103

Re: AKNE

A pokial ide o cistenie tela, neviem co presne tento pojem zahrna, ale zijem zdravo, nepijem, nefajcim, nejem mastne, vyprazane, slane, sladke, koreniste, citrusy, biele pecivo, mlieko, mliecne vyrobky,,...Velmi vela pijem, a len cistu vodu, nic ochutene, aj 3-4 litre denne. pravidelne precistujem krv zihlavovym cajom, skusala som Aloe vera, pouzivam drahu kozmetiku, navstevujem pravidelne koznu uz takmer 10 rokov. Poslednou velkou investiciou bolo zakupenie Bioptronu, no efekt nic moc, asi som cakala od toho zazrak v podobe peknej pleti, ktory sa zial nedostavil sad Este som zabudla napisat, ze som par tisiciek (este vtedy Sk smile vyhodila za bylinky v tabletkovej forme od astrologa big_smile

104

Re: AKNE

Nikdy som netvrdil, ze tak vysoke davky vitaminu A su celkom v poriadku, ale telo si vie poradit s prirodnym vitaminom A, vie ho spotrebovat a vylucit, takze nesposobi skody, ako synteticka umela latka, ktora sa v prirode nikde nenachadza a pre telo znamena zamorenie v akychkolvek davkach, ktoreho sa casto nevie zbavit dlhy cas.

Najvacsi problem je s hydrogenizovanymi a inac znicenymi rastlinnymi tukmi a denaturobvanymi bielkovionami. Tie sa nachadzaju vo vsetkych priemyselne vyrobenych potravinach a tie su zakladom pre zamorenie tela tvrdnucimi tukmi.
Okrem toho su aj ine zamorenia, vyplyvajuce individualne z nedostatkov cistiacich enzymov v tele alebo z roznych nerovnovah hormonov.
Pojem zdrava strava je velmi nejasny, kazdy si pod tym, predstavuje nieco ine. Nemastne a neslane teorie , co su dnes bezne servirovane lekarmi su omyl.
Koreniny su povacsine velmi zdrave s mierou.
Kozmetika, hoci aj ta najdrahsia obsahuje skodlive chemikalie a ako tu ja stale tvrdim, co nie je dobre na jedenia,nedavaj si ani na kozu, lebo koza je polopriepustna a prepusti tie skodlive chemikalie do tela.
Bioptron je uzitocny tym, ze zvysuje podkoznu cirkulaciu a regeneraciu, pripadne ciastocne sterilizuje niektore skodlive mikroby na kozi, ktore sa cez  upchate tukove kanaliky dostanu pod kozu a vyvolaju hnisave zapaly acni(nahromadeny material, sebum tam zacne hnit)
Ked chces kometiku, co zivi a ochranuje kozu, pozri na temu
http://rng.nazory.eu/prirodna-kozmetika

Pozri na Japonky s ich porcelanove cistou pletou, tie maju stravu hodnu nasledovania, minimum priemyselne znicenych tukov, viac polosurovej zeleniny, a hodne jodu hlavne z morskych rastlin(kombu=kelp, laminaria japonica, pouzivaju to na robenie suchi, do polievok a podobne) Ich prijem jodu je vyse 85 krat taky, ako nasa "odporucena denna davka"

105

Re: AKNE

Prepac, ale nie som odbornicka a velmi nerozumiem pojmom ako "hydrogenizové, denaturobvané, cistiace enzymy." Poraď mi čo mam jesť a aku prirodnu kozmetiku si mam davat na mastnu plet s akne, kolko vitaminu A mozem prijat, aby nemal toxicke ucinky a aky je ten "prirodny vitamin A". A hlavne kde to vsetko mozem kupit. Citala som celu diskusiu a pises, ze sa v tele nahromadia za cele roky tie "zle" tuky a potom dlho trva proces cistenia tela, no ja som od malicka nechcela jest prepalene tuky, nic mastne do seba nedam a preto i velmi malo vazim. Viac schudnut si uz dovolit nemozem, tak porad prosim co mam jest...

106

Re: AKNE

Rastlinne oleje, pokial nie su oznacene ako panenske, za studena bez chemikalii, su vytazovane organickymi rozpustidlami, dnes najma toluenom, ktory je pre nas jedovaty a pre to ho musia potom vypudit chemickym a tepelnym spracovanim, co poskodi/znici olej, a potom tento zniceny este aj ciastocne hydrogenizovany kvoli tomu, aby sa nekazil tak rychlo, pripadne uplne hydrogenizavany=margarin, davaju do roznych pomazaniek a velkej vacsine vyrobkov, a podobne.
Denaturacie=odprirodnenie je akykolvek proces, ktory zmeni jedla, tj aj varenie, peceniu a najma vyprazanie.
Pravy vitamin A je vytvarany roznymi rastlinami,vcitane morskych a vodnych, ako algae, vyssie koncentracie z neho su najma v rybacich olejoch a dnes mozno dostat vitamin A aj ako doplnok.
Jest tuky je potrebne, ale najlepsie vo forme neprazenych orechov a olejnatych semien, nie vytazenych a znicenych olejov.
Co sas tyka vitaminu A, velke davky pozri napr v tomto linku
http://www.best-vitamin-supplements-gui … otene.html
kde odporucaju na rozne kozne problemy doslova megadavky vitaminu A a karotenoidov vseobecne

107

Re: AKNE

Dakujem za odpoved,

Píšeš, že mám jesť orechy, a ja som ich z jedálnička úplne vysadila, lebo som bola v tom, že od orechov sa vyhádžem. Nie je to tak? A ešte sa chcem spýtať, prečo teda na ťažkú formu akné predpisujú kožní lekári Roaccutan, keď má také množstvo i závažných nežiadúcich účinkov, a nie obyčajný vitamín A? Zajtra idem ku kožnej a na toto sa jej teda spýtam.

108

Re: AKNE

Pokiaľ ide o akné si spomínal ešte steroly. Myslel si tým nejaké potraviny, ktoré steroly obsahujú alebo nejaké výživové doplnky?(Prepáč, začala som ti tykať a pritom vôbec neviem koľko máš rokov, ospravedlňujem sa) smile

109

Re: AKNE

Zato, ze sa vyhadzes od vlasskych orechov , neznamena, ze sa  vyhadzes od vsetkych orechov a olejnatych semien(paraorechy, lieskovce, piniove jadierka, makadamske orechy,pecan orechy, hicory orechy, kesu, tekvicove jadierka, slnecnicoce jadierka, podzemnica olejnata, bukvice...
Dobre zdroje sterolov su napr tekvicovy olej, extrakt z kory pygeum africanum, extrakt z plodov palmicky plazivej(Saw Palmetto/serenoa repens). Inac extrakty su to co odporucam, lebo obsah sterolov v plodinach a bylinach je velmi nestaly a su to napospol veci, com sa nehodiam do normalnej stravy teda chutove.Prehltnuit 1-2 kapsule je jednoduchjusie, ako celkom zmenit jedalny listok.
Inac som 65 rokov mlady.

110

Re: AKNE

Dobrý deň,

Kožná mi tie vyššie dávky vitamínu A zatrhla, vraj aj jedna taka tabletka s vyssim obsahom ucinnej latky je uz nad hlavu vela, kvoli tomu ze je to vitamin rozpustny v tukoch. Kupila som si teda obycajny vitamin A (6000 I.U). Bude mať aj tento aspon aky taky ucinok na plet? Podla vasich rad som vysadila dalsie potraviny z jedalnicka a znovu som aj schudla sad

111

Re: AKNE

Pozri sa na uvedenom linku, co odporucaju na acne.
Inac nijak nie som prekvapeny tou reakciou lekarky, ved dodnes s kludom predpisuju davky 50 mg skodliveho chemickeho Roacutanu(isotretinoin) ale mozgy maju vymyte a strasia  pred rovnakymi davkami prirodneho neskodneho vitaminu A.
Inac je to tvoje telo, nepatri koznej a rozhodnutie co don davat je tvoje.

112

Re: AKNE

Na akom linku si to mám pozrieť? Ano, mate pravdu ze je to moje telo, ale asi by mi ho nezakázala len tak, keby to pre mna nebolo skodlive (nebezpecne) hmm A inak moja lekarka mi nechcela predpisat ani Roaccutan. Vraj ho predpisuje len muzom, zenam len vo vynimocnych pripadoch, ak maju tu najtažšiu formu akne.

113

Re: AKNE

Lekari poznaju lieky, tj to co sa v skole ucili. O potravinovych doplnkoch sa neucia prakticky nic. Prave naopak, farmacia, ktora vladne v skolach a ucebnom programe zdoraznuje udajnu skodlivost doplnkov, hoci tieto su jasne neskodne a ako take su urcenymi lekarmi schvalene na volny predaj.
Takze  rady bezneho lekara v tom smere su uplne laicke, cest vynimkam, ktori sam samovzdelavaju v tomto smere.
Pozri na uvedenom linku na odporucene davky prirodneho vitaminu A na rozne problemy
http://www.best-vitamin-supplements-gui … otene.html

Ak chces radu o doplnkoch, musis sa obratit na lekarov, co sa nimi zaoberaju a ti su vzacni ako safran.Ja som ich viacero uviedol, ale to by si si musela od nich objednavat ich periodika ako ja, alebo ist do ich klinik, co si ani ja nemozem dovolit, lebo poistovne odmietaju za ich sluzby platit. U USA je ich vyse 1.5% zo vsetkych lekarov, tj asi 15 000 dokopy z vyse 700 000 lekarov v USA, povacsine zdruzenych v klinikach pod vedenim lekarov znamych mien v tomto odbore.
Poistovne su sucast medickeho priemyslu. nepriamo, ktory ma najvacsi zisk v historii prave kvoli pouzivaniu patentovanycvh chemickych neprirodzenych liekov a samozrejme pre to aj plno zakaznikov, ci uz pre rozne povodne zdravotne problemy, alebo nasledky bocnych skodlivych ucinkov chemickych liekov.

114

Re: AKNE

Dobry den RNG,

najdem tu i temu Sjogrenov syndrom? Vcera mi prisli vysledky z reumatologie s takouto diagnozou sad asi to mam preto, aby som sa prestala zaoberat pletou. niekto mi chcel pripomenut, ze su i horsie ochorenia sad

115

Re: AKNE

Pozri na temu autoimunne.
http://rng.nazory.eu/autoimunita
Moj nahlad je, ze vacsina je ich sposobena nasimi vlastnymi telesnymi virusami pri znizenej viralnej imunite. Pozri temu http://rng.nazory.eu/herpes  kam pridam este monolaurin, citral a Sangre de Grado, ktore je asj protizapalove zaroven.

Mozno tam maju zaroven vplyv aj mykoplazmy a L-formy, tj vnutrobunecne parazity, ktore zaroven znizuju imunitu, tj davaju extra sancu nasim vzdypritomnym virusom v tele.

Niekto spomenul aj prispevok parazitov v tele,tie tiez zamoruju telo a znizuju imunitu svojim sposobom,  nas co by som odporucal  protiparaziticky protokol dr Huldy Clark

A samozrejme tu pomozu aj protizapalove, lebo Sjogrenov syndrom je hlavne charakterizovany zapalom sliznic tj aj vystelkov slinnych a slznych zliaz. Tj najma curcumin, dumbier, vitasmin C a cistenie tela roznymi silnymi enzymami. Treba si ale uvedomit, ze to je len potlacaniem symptomov, hoci enzymi niekedy odmaskuju skryte vnutrobunecne parazity a potom ich telo spozna a znici.

116

Re: AKNE

pouzivam na telo asi mesiac aj nieco.. vitamin A ktory miesam s kokosovym olejom cca v pomere 7:13 ...
http://www.iherb.com/InterPlexus-Inc-Nu … 31265?at=0
pouzivam to na telo kde mam tie stvrdnute akne hrcky a zabera mi to len malo... mohol by som si nejak poskodit keby som to zvysil v pomere 13:13 a pod ? vdaka

117

Re: AKNE

Absorbcia cez kozu je velmi slaba a problem s extra vylucovanim mazov(acne) je  vnutorny problem celeho tela.

Nevidim ziadny dovod. preco by si nemohol zvysit pomer retinolu, privela poznas pri ocerveneni pokozky.

Inac pripravok je navrhnuty na vnutorne pouzivanie a pri acne sa pouziva podla viacerycyh lekarov 25 000 IU az 50 000 IU retinolu denne.

Dany produkt ma 10 000 IU na kvapku, tj 10 000 x 0.3 mikrogramu= 3 mg na kvapku. A kvapka je asi 40 mg(??) tj je to asi 7 % roztok retinolu.

Ale aby som zase zdoraznil, adresujeme tu hladinu DHT a teda jej znizenim znizenie vylucovania mazov/tukov na kozi a slizniciach, cim sa znizi pravdepodobnost acni, ale nie naozoajstnu pricinu acni, zapchate mazove kanaliky oxidovanymi/stvrdnutymi/ priemyselne znicenymi olejami. Bez nich aj pri zvysenom mazotoku by clovek mal len mastnejsiu plet, ale nie acne.

Naposledy upravil: RNG (2011-11-06 23:46:20)

118

Re: AKNE

nuz skusim pokracovat s uzivanim tohto na telo a este kvapkat do vody nad 25 000 IU do tych 50 000IU ... beriem aj lecitin aj vlakninu, skusim pridat Enzymi a obmedzit tie priemyselne tuky.. no a uvidim ci to pomoze kedze ani znamy Roaccutane nepomohol celkom... alebo si kupim este Chlorellu som pocul, ze aj ta pomaha..
Mne sa nove akne stvrdnute netvoria.. boli vytvorene uz pred dlhymi rokmi... tak zrejme je zbytocne branie doplnkov ako  zinok, Saw Palmetto a zihlavu na znizenie DHT nie ? ..zrejme to malo zmysel len ked sa vtedy tvorili a nie ked uz su vytvorene

119

Re: AKNE

Nuz nevciem. Ja beriem prostriedky na znizenie DHT z inych dovodov, u mna je to skodlive ako u vacsiny starsich chlapov na prostatu,,ktora sa mi pred casom zvacsila natolko, ze som dakedu nemohol cikat, kedze to uplne privrelo mocovod. Naviac to nebola len neprijemnost, ale zvysuje to velmi moznost rakoviny prostaty, tak som si ju musel spat zmensit tymi menovanymi prostriedkami.

Ale ako som povedal, hlavny dovod acni su znicene stvrdnute tuky, a to plati aj pre cievne choroby, vcitane mozgovych a srdcovych, tiez na funkciu ladvin a pecene a som presveceny, ze su aj dovodom slabeho vytvarania glukozovych mostikov do buniek(inzulin insensitivity=DM2) u mna.

120

Re: AKNE

Aha... a este by som sa spytal, ze ak by som uzival retinol vitamin A od 25 000 IU do 50 000  IU tiez by to vysusovalo telo ako ked som bral Roaccutan.. praskajuce suche pery... suche oci a pod ? ...