Strava (Stránka 1 z 2)

Opatrne so starymi syrami zatial A zacni si vyrabat svoje vlastne yogurty, staci na to flasa so sirokym hrdlom a jeden joghurt na stat(starter) pripadne si mozes kupit aj jogurtove kvasinky(starter), tie vydrzia aspom 8 cvyklov kvasenie, ked do zbytku na spodu fl;ase nalejes cerstve mlieko a flasu posadis do velkeho hrnca teplej vody. trva to asi 36 hodin, ale vysledne kvasene mlieko je plne probiotik, nie ako to vo predavaju v obchode. A nema pridane ziadne cukry a chemikalie na stabilizaciu.V ladnicke ti to vydrzi asi tyzden.
Snaz sa nesladit urcity cas a ked, tak nalicko medu.

Nie je to ziadna veda.A je to lepsie a lacnejsie nez kupene produkty. Hlavne ked sa ti podari dostat mlieko z volne pasenych krav , "neosetrovanych" hormonmi a antibiotikami.

Ak ta zobudza to, ze si od zeleniny nafukany, musis na to brat enzym alpha galactosidase.
Ak nemas dost silne svetlo cez den a uplnu tmu v noci, tak sa ti neuvolni dostatok melatoninu, hormonu spanku.
To sa da doplnit, ked treba ale lepsie je skor doplnit polotovar na serotonin, z ktoreho telo vyraba melatonin. Je to 5-HTP
Je aj plno inych uspavajucich, ako chmel, valerian, pastierska kapsicka atd.,
Takze nemusis brat ziadne chemikalie na spanie, lebo mnohe z nich su navykove a vsetky su skodlive

Inac zelenina neobsahuje nic, co by ta malo drzat hore.

Zialbohu na toto nemam ziadne vysvetlenie,nanajvys tak chelacia zo zeleniny, ktora obsahuje siru(brasicae=kapustoviny obsahuju sulforaphane a selen) co by ti mohlo sposobit virenie ortuti v tele, podobne ake ked si bral doplnok selenu alebo odmorovanie roznymim sirnymi zluceninami. To je asi najpravdepodobnejsie vysvetlenie.

Jod sa tiez viaze na ortut ale o rozpustnosti jodidu vo vode som nasiel velke nezrovnalosti v tabulkach, ktore uvadzali koeficient molarnej rozpustnost az 10 na minus 29=prakticky nerozpustne a udaje z Wikipedii, kde udavali rozpustnost HgI az 100 ppm= 100 mg na liter, co by bolo dostatok na odmorovanie. Takze neviem, ja som si pamatal vzdy  jodidy ako malo rozpustne, ale nie nerozpustne. Predsa su to halogenidy ako chloridy flouoridy a bromidy.
Vseobecne jod v tele tvori hormony a enzymi, tj aj odmoruje.
Blizsie, ako to robi a vsetky telesne procesy na ktorych sa zucastnuje je aj pre najvacsich odbornikoch este pole plne "bielych skvrn"

Tupost v hlave=rozvirena ortut. Takze ked ti ta tupost od jodu prechadza, tak asi je to naopak, ze jod naviaze na seba ortut a vyberie ju von z mozgu nejak, alebo aspon z krvneho obehu.
Aspon tak by to hovorila logika.
Kolko toho jodu beries na ten ucinok?
Mozno aj druhym by sa ta informacia zisla.
Na tom nezalezi, aky je to mechanizmus, hlavne ze to niekomu so zamorenim pomoze.

Este som si poozrelna tie jodidy, nedalo mi to pokoj kedze viem ze halogenidy su vodorozpustne a nasiel som navo wikipedii tabulky, ktore jasne hovorili o rozpustnosti HgI2 vo vode pri roznych teplotach a veru tam uvadzali cislo 0.006 gramu na 100 gramov vody, teda velmi slusnu rozpustnost tj aj mozne vyhadzovanie ortuti mocom. Jod viaze celkom slusne ako halogen, tj z jodidov by sa nemala ortut dostat spat do organickych zlucenin v tele a tak zadrzat.
Myslim, ze navrhnem ludom , co sa odmoruju z tazkych kovov tento vcelmi pravdepodobne pracujuci system podla tychto udajov
http://en.wikipedia.org/wiki/Solubility_table
Ale selenidy su stale slabsia vazba a vedene ako nerozpustne(to neznamena uplne ale velmi slabo zialbohu na ne nemam data.

Ortut a ine tazke kovy v tele su zabudovane najma do tukov, lebo tie, co su vodorozpustne telo vyluci pomerne rychlo. Transdermalny jod sa da nanasat vsade, kde je toto zamorene tukove vazivo a tak odmorit.
Ja si ho momentalne davam aj na hlavu, tj najma na tvar, kde si "vypalujem" s nim rozne starecke/pecenove  skvrny, ktore sa mi casom zjavuju.Tiez rozne keratinozne utvary.

Mozno. Ja sam to skusam len zo zvedavosti, lebo inac na vypalovanie som dosial pouzival cisty klincekovy olej alebo ako odporuca dr Whittaker, 100 mg artemisininu do 30 ml DMSO(90%)

Tea tree sterilizuje, ale nevypali.
Je plno zdrojov esencialnych olejov, ale ja zasadne kupujem len potravinovu kvalitu, nie hocijake.Mnohe su vytazovane chemikaliami, ako toluen xylen a podobne, a maju z nich vzdy zvysok. Spravne vytazene potravinarske oleje sa vytazuju alebo vodoalkoholickym luhovanim, alebo schladenym stlacenym kyslicnikom uhlicitym(supercritical extraction)

Nuz z roznych lekarskych sprav sa odporuca od 2 do 6 mg jodu na den(pozri si na temu jod) a Japonci dostavaju na dospelu osobu az 13.6 mg v priemere podla ich statistik spotreby morskych rastlin.
Lekari, co robili v tomto vyskum pouzivali na "nalozenie tela" jodom davky aj vyse 50 mg denne a sledovali kedy sa zacne vacsina toho vylucovat mocom. Zistili, ze to u mnohych trvalo az 2-3 mesiace, dovtedy telo jod zadrziavalo. Tiez to zavisi od toho, ci je to elementarny jod alebo zlucenina KJ alebo NaJ, ktore sa v tele zdrzia len kratko, takze ich zabudovanie je podstatne menej pravdepodobne, ako elementarneho jodu.
Tak zhruba odpoved na tvoju otazku je, ze je to asi OK davka, hoci nie tak vysoka, ako beru Japonci

Nuz mne zaberie 10 mg melatoninu velmi dobre,ale pouzivam to len zriedka, ked neviem spat a posunie sa mi cely spankovy cyklus.Ale musim mat aspon 8-9 hdin neruseneho spanku, inac ma rano boli hlava

Artemisinin sa naviaze na zelezo v tele a tym znici vsetku struktury obsahujuce zelezo. Protirakovinnost vyplyva z toho, ze rakovinne bunky, ktore su ovela rychlejsie rastuce sa nestacia z toho poskodenia spamatat, kdezto normalne pomaly fungujuce bunky sa zregeneruju.

Povrchovo je samozrejme ta koncentracia radove vyssia a tam aj zdrave bunky su poskodene prilis=vypalene. Takze to musis nanasat opatrne, co najmenej na okolie utvaru, aby si zbytocne nevypaloval aj zdrave normalne bunky.

Inac teraz na to pouzivam ovela jemnejsie pracujucu jodovu tinkturu.Trva to sice dlhsie, tyzdne, ale nakoniec nikam sa neponahlam.

Naposledy upravil: RNG (2011-03-05 10:22:49)

Artemisinin v DMSO pracuje velmi rychlo, po naneseni sa miesto zapali-opuchne ale treba nanasat niekolko dni,, kym sa to "vypali"
Inac malicka flasticka artemisinimu, co som si kupil pred rokmi z swansonvitamins je este sttale skoro plna, lebo som z nej len 2 krav  zarobil roztok DMSO 70 az 90%(30 ml) s 200 mg atremisininu(dve kapsule),davka na kozu su 1-3 kvapky, podla velkosti utvaru, takze mi flasticka vydrzi roky.
Musi byt sklenena , ziadna guma vo vrchnaku alebo polyethylene s polyethylenovym vrchnakom. Nanasam to Q-tipom, ktory potom zahodim alebo sklenenou tyckou, ktoru umyjem a vysusim zakazdym.
Pozor, DMSO rozpusta mnohe plastiky!!!

Arginin a ornitin podporuju virusy, L-lysin ich potlaca.
Vseobecne kontakt s cistymi  kovmi potlaca virusy.
Lactoferrin nema skoro ziadne antiviralne vlastnosti, ale naviazanim sa na zelezo poskodi bakterie, ktore to zelezo obsahuju. Bakterie nemaju system regeneracie, ako nase vlastne bunky, takze po utoku lactoferrinu uhynu.
Problemy s virusami mas, pretoze sme v strede virusovej epidemie, ktoru lekari nejak nechcu vidiet, cest vynimkam.